2日後の筋肉痛

一昨日の後遺症を残したままのメンバーが多かった。
考えてみたら、一昨日は、クールダウンを一人ひとりに任せて、
全員そろってのストレッチをしなかったんだ。それが原因か…。
腿の前。私は後ろ。ふくらはぎ。なんか腕が痛い。あたしなんか全身…。
そういうときには動いた方がいい。肉離れとか、損傷のある時はダメだけど、
タダの筋肉痛なら、運動で血行を促進して、ワルイものを消してしまおう！
ということで、結構ハードな練習。どう、みんな！ 筋肉痛、よくなった？

準優勝だぜ！

４チーム総当たりの女子の大会。
＜１試合目＞
FCサントス　１ー０　都筑SC
みなこ、公式戦、初ゴール!! おめでとう!!
トップから一人で持ち出しての、見事なドリブルシュートだった。

＜２試合目＞
FCサントス　０−１　YSCCコスモス
敵の「かおりコーチ」をこっちに引っ張り込んでのズルイ作戦だったのに、
く〜、負けてしまった…。
それにしても直美ちゃんのナイスキーパーぶりは神がかってる！
敵がフリーで打ったシュートが、ことごとく吸い込まれていく（じつは磁石が…）。

＜３試合目＞
FCサントス　１−０　白根SC
まみが、すんごいループを決めた。天然芝でしかありえん！パチパチパチ！

で、準優勝！誇らしげなメンバーを思いっきりローアングルで。

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キーパーあり

今日は、キーパーありで練習した。
サントスには今、正ゴールキーパーがいなくて、試合の時には、フィールドプレーヤーと掛け持ち。キーパーもできるという人が交替でゴールを守っている。
そんなわけなので、練習の時はたいていキーパーなしだった。
しかーし！試合も近いし、キーパーやるかも知れない人は少し練習しておいた方がいいし、それに、ただゴールに向かって蹴ってるだけじゃホントは点は入んないんだゾ、ということを思い出して、きちんとねらって打つという意味でも大事なのだ。

それはそうと、キーパーが入ると練習の雰囲気が変わるね！
ピリッと締まる感じがする。みんなすごく集中しているように思えた。

試合に臨んで

県リーグ１部上位の強豪と試合やるかも！と言ったら、
血気盛んなJKたちは「ヨッシャー！」「今度は勝つぞ！」。
レベルはぜんぜん違うけど、その気持ちには、大大大拍手！！！
ミセスチームともやるよ。と言ったら、
OVER40のメンバーは、「ホッ」っと胸をなで下ろした。
中高生から50代までがいっしょにサッカーやってるなんていう
ウチみたいなチームはどこにもないから、しかたない。さてどうするか。
相手がどんなチームでも、やることは変わらない。
まず、一人ひとりが、自分のベストプレーを発揮する。そして、
一人ひとり異なるベストプレーを、みんなが理解しながら、
期待したり、サポートしたり、カバーしたりして、“チーム”になれればいいな…。
担当／カントクなのだ

もうすぐ試合だ！

13時。5人しかいなくて。
もうちょっと待ってみるか、と15分待っても増えず。
近年にない最低人数でアップ開始。さびしー。

そのうち2人増えたけど、人数が少ないとすぐに順番が回ってきて、
休むヒマがない。キツイ！ そのぶん、けっこうテキパキテキパキ、スピーディに、
いい練習ができたかな…。
ミニゲームの時もワンタッチのパスとか、ワンツーとかできていたし。

試合が決まった！23日！ みんな、体調、整えろよーー！！